위례 · 30·40대 체형 관리 전문 PT샵
당신의 체형,데이터로 바꿉니다.
감에 의존하지 않는, 기억이 아닌 기록.오픈 3년, 첫 회원들이 아직 남아 있습니다.
대표 인터뷰- #기억아닌기록
- #수업외관리
- #평생소장데이터
100평
전용 운동 공간
위례동로 147 건아타워 10층
30종+
전문 머신
웨이트·머신·유산소·스트레칭 존
8명
전문 코치진
전원 체육학 전공자
500명+
누적 회원
오픈 이후 함께한 전체 인원
이런 고민, 하고 계셨나요?
운동을 안 해서가 아니라,관리가 끊겨서입니다.
하루 종일 앉아만 있는 직장인
통증 개선 후기 보기 →
출산 후 돌아오지 않는 체형
체형 변화 후기 보기 →
회식과 야근에 무너지는 식단
다이어트 후기 보기 →
PT가 처음이라 망설이는 분
인생 첫 PT 후기 보기 →
PT를 그만두는 이유는 대개 같습니다
수업이 끝난 뒤가,진짜 관리입니다.
PT 받을 때만 좋고, 혼자선 아무것도 못 하겠어요.
01
코치가 바뀌니까 운동을 또 처음부터 다시 하네요.
02
비싼 돈 냈는데 관리받는 느낌이 없어요.
03
SSENTIF GYM
자체 APP + 전담 코치= 끊기지 않는 관리
- 앱으로 루틴·식단까지 이어서 관리합니다
- 전담 코치가 처음부터 끝까지 함께합니다
- 매 수업 기록이 남고, 평생 소장합니다
- +3
전담 코치 8명전원 체육학 전공자
센티프 자체 개발 APP
언제 어디서나,끊기지 않는 관리
일반 헬스장과 PT샵의 가장 큰 문제는 관리 시스템입니다.
센티프짐은 자체 개발한 코칭 시스템(App)이 있습니다.
- #평생
- #건강하게
- #꾸준히
- #스스로
- #평생
- #건강하게
- #꾸준히
- #스스로
코치진 소개
전원 체육학 전공자 출신,검증된 전문가들입니다.
NASM-CES 인증 센터
미국스포츠의학회 교정운동전문가 자격
실제 수업 장면
대표
임재우
Lv.2
김희수
Lv.2
박지호
Lv.2
양승호
Lv.1
김재훈
Lv.1
우상혁
Lv.1
정민영
Lv.1
김지환
대표
임재우
Lv.2
김희수
Lv.2
박지호
Lv.2
양승호
Lv.1
김재훈
Lv.1
우상혁
Lv.1
정민영
Lv.1
김지환
시설 소개
100평 전용 공간,운동 본질에 집중합니다.
시설 둘러보기
Weight Zone
랙·바벨을 갖춘 프리웨이트 존
Machine Zone
30종 이상 전문 머신
Cardio Zone
트레드밀·사이클·일립티컬
Stretching Zone
신발 벗고 쓰는 매트 존
Terrace
파라솔·벤치를 둔 야외 테라스
Consulting Zone
상담·라운지 공간
Weight Zone
랙·바벨을 갖춘 프리웨이트 존
Machine Zone
30종 이상 전문 머신
Cardio Zone
트레드밀·사이클·일립티컬
Stretching Zone
신발 벗고 쓰는 매트 존
Terrace
파라솔·벤치를 둔 야외 테라스
Consulting Zone
상담·라운지 공간
실제 회원 후기
직접 읽어보시고판단해 주세요.
회원님이 직접 남겨주신 후기입니다. 더 많은 후기는 후기 페이지에서 확인하세요.
3개월 -14kg
PT를 시작한 후 3개월 만에 체중이 14kg 감소했습니다.
다이어트 →
허리디스크
저는 허리디스크가 있는데 복압 등 다양하게 알려주신 내용을 신경쓰면서 운동을 진행하니 하나도 아프지 않았어요!
통증 개선 →
4년째
프리랜서 일을 20여년 넘게 하면서 불규칙한 생활로 인한 체력 고갈을 이겨내 보고자 피티를 받기 시작해 올해로 벌써 4년째입니다.
동기부여 & 습관 →
거북목·어깨 비대칭
10년 정도 사무직을 해온 결과로 양쪽 어깨가 눈에 보이게 비대칭이고 거북목을 가진 사람입니다.
체형 변화 →
인생 첫 PT
항상 꼼꼼하고 섬세하게 PT를 봐주셔서 날이 갈수록 신뢰감 상승!!!
인생 첫 PT →
건강검진 위험 판정
건강검진에서 고지혈증, 고혈압, 뇌, 심혈관질환 등 전부 위험으로 나와 운동을 해야겠다 생각하고 찾게된 센티프짐!
다이어트 →
굽은 등 교정
근육량 증가가 목표이지만 굽어있는 등과 불편한 어깨로 인해서 교정이 먼저 필요하였고 이와 맞는 수업을 진행한 결과 눈에 띄게 등이 펴졌습니다.
체형 변화 →
세 번째 PT
세 번째 PT쌤인데 드디어 인생쌤을 찾은 것 같아요!!
통증 개선 →
앱 식단 관리
평소에 운동하는데도 왜 살이 안 빠지고 무릎이 아플까 잘 몰랐는데 어플로 식단관리 받으면서 체지방량이 눈에 보이게 감소했어요!!
다이어트 →
73 → 66kg
73kg에서 66kg으로 감량하고 일하느라 건강은 챙기지 못하다 30대 중반이 되어서야 인생 첫 PT를 시작하게 되었네요.
다이어트 →
그때만 남던 PT
기존에도 몇 번 PT를 받아봤는데 오래 해도 그때만이고 남는 게 없어 항상 아쉬웠어요.
동기부여 & 습관 →
원인 모를 통증
이유를 알 수 없었던 통증이 있는 부분을 코치님이 관절 가동성과 여러 테스트를 통해 제 몸 상태를 바로 캐치하시고 맞는 운동을 알려주셨어요.
통증 개선 →
이용 요금
가격을 숨기지 않습니다.
코치 등급별 세션 가격과 1회당 단가를 전부 공개합니다.
숫자보다 먼저, 어떤 관리를 받는지부터 확인해 보세요.
- 코치 등급별(대표 · Lv.2 · Lv.1) 요금표 전체 공개
- 8 · 16 · 24 · 40세션 및 유효기간 명시
- 추가 결제나 숨은 비용 없음
시작 프로세스
지금 바로 시작할 수 있어요
- 01
무료 상담
전화 또는 카카오로간편하게 시작
- 02
1회 체험 수업
33,000원으로직접 경험
- 03
맞춤 프로그램 설계
목표·체형 맞춤1:1 커리큘럼
- 04
본격 관리 시작
APP + 코치끊기지 않는 케어
FOR YOU WHO DESERVE BETTER CARE
고민은 충분히 하셨잖아요.이제 센티프짐에서 시작하세요.
1회 체험 33,000원으로 차원이 다른 PT를 직접 경험해 보세요.
자주 묻는 질문
궁금한 건 먼저 알려드립니다.
주차는 가능한가요?
네, 건아타워 지하주차장을 3층까지 이용하실 수 있습니다.
2시간 20분 무료 주차가 지원됩니다.
1층에 올리브영이 있는 건물이라 찾기 쉽습니다.
샤워실이나 탈의실도 있나요?
탈의실과 샤워실을 모두 갖추고 있습니다.
샤워도구와 바디로션 등 어메니티도 비치되어 있습니다.
운동복도 준비되어 있어 몸만 오셔도 운동이 가능합니다.
PT 수업 외 관리는 어떻게 이루어지나요?
센티프짐은 자체 개발한 관리 앱을 운영합니다.
수업 외 시간에도 기록과 식단 피드백을 이어 드립니다.
실시간 채팅으로 궁금한 점은 바로 물어보실 수 있습니다.
1:1 수업 시간 외에도 시설 이용이 가능한가요?
센티프짐은 100평 규모의 퍼스널트레이닝 전문 PT샵입니다.
30종 이상의 최고급 머신을 갖추고 있습니다.
PT 회원은 수업 외 시간에도 자유롭게 쓰실 수 있습니다.
수업은 1회에 몇 분 진행하나요?
모든 등급의 수업은 1회 50분 운동을 원칙으로 합니다.
찾아오시는 길
위례동로 147, 건아타워 10층
- 주소
- 경기도 성남시 수정구 위례동로 147, 건아타워 10층 1003호
- 1층에 올리브영이 있는 건아타워 10층
- 주차
- 2시간 20분 무료지하주차장 3층까지
- 운영시간
- 평일09:00 ~ 23:00토요일10:00 ~ 18:00일요일휴무